Revelando o Espaço do Corpo e da Mente

As vagas para esta oficina esgotaram!

Mas deixe seu nome aqui. Caso haja alguma desistência a gente te avisa!

A Jeanne Pilli e eu gostaríamos de fazer um convite diferente pra este carnaval. Preparamos uma oficina de Yin Yoga e Meditação, para equilibramos corpo e mente, para reconhecermos o espaço que está sempre disponível para nós mas que às vezes parece estar ausente.

Como muitos j√° conhecem o Yin Yoga √© uma pr√°tica transformadora n√£o somente no n√≠vel fisico, mas emocional e certamente mental. Experienciamos as sensa√ß√Ķes que surgem a cada momento, observamos com aten√ß√£o, e deixamos com que esta presen√ßa permeie a¬†pr√°tica.

Além de preparar corpo, aumentando a amplitude dos movimentos, o cultivo da quietude é a preparação perfeita para práticas de meditação.  Assim, a prática do yin yoga e da meditação são pares perfeitos para cultivar o equilíbrio que tanto buscamos!

Onde? Desta vez em S√£o Paulo:¬†Clinica Yam ‚ÄstRua Alvarenga, 616 ‚Äď Butant√£ ‚Äď SP.

Quando? 4 e 5 de Março de 2019.

Instrutoras:

Jeanne Pilli

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Jeanne √© aluna do Professor Alan Wallace, instrutora do Programa “Cultivating Emocional Balance‚Äú,¬† tradutora¬†¬†e¬†int√©rprete de¬† mestres budistas. Tem se dedicado √† forma√ß√£o de instrutores de¬†medita√ß√£o e do Programa CEB.

Marina Boni

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Marina √© aluna de¬†Paul e Suzee Grilley e¬†ensina yoga desde 2008, ministrando aulas por muitos anos na Austr√°lia e agora no Brasil. Desde ent√£o, explora t√©cnicas de medita√ß√£o da tradi√ß√£o Budista, que fazem parte essencial de sua pr√°tica pessoal e tamb√©m de suas aulas, retiros e forma√ß√Ķes em yin yoga.

Inscri√ß√Ķes:

Como as vagas são limitadas, pedimos que você preencha o formulário já com os dados do pagamento. O valor da Oficina é de R$ 330,00, que pode ser pago em até 3x no cartão pelo Paypal.

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