Módulo I – 50 horas:
Esta formação lhe dará ferramentas suficientes para ensinar os fundamentos do yin yoga para alunos de diferentes idades, experiência em yoga e habilidades físicas. Dois anos de prática de yoga e noção básica de anatomia são desejáveis para participar da formação.
Além de uma abordagem teórica do yin yoga, anatomia e testes em variações da estrutura do esqueleto, práticas de meditação fazem parte essencial da formação.
Ao ensinar o yoga devemos estar atentos não somente as habilidades/ limitações físicas de cada aluno, mas também à sua aptidão de trazer introspecção à prática, observando as respostas do seu corpo e mente.
Abordagem – módulo I:
Cronograma diário típico:
09:00 – 09:30hrs – meditação
09:30 – 10:45hrs – teoria
11:00 – 12:00hrs – prática
14:00 – 16:00hrs – asanas, anatomia e testes de estrutura do esqueleto
16:30 – 18:00hrs – prática
Para receber o certificado no final da formação, o aluno deverá participar de 90% das atividades presenciais e completar os trabalhos escritos requeridos durante a formação.
Esta formação está registrada no Aliança do Yoga como educação continuada com créditos de 50 horas.
Datas para 2019:
Florianópolis – Samatva Yoga, 25 de Outubro a 2 de Novembro de 2019 – módulo I. Inscrições e informações aqui.
Contate marinaboni@me.com caso tenha interesse em datas para 2020.
Datas Passadas:
São Paulo – Núcleo Shivalaya, 15 e 16 Jun, 13 e 14 Jul, 17 e 18 Ago, 14 e 15 Set de 2019 – módulo I
Florianópolis – Samatva Yoga, 15 a 23 de Novembro de 2018 – módulo I
Florianópolis – Samatva Yoga, 07 a 15 de Setembro de 2018 – módulo I
